Sięganie do sufitu w podporze na przedramionach 0 (0)

Sięganie do kostki w podporze tyłem 0 (0)

Sięganie do kostki w podporze przodem 0 (0)

Rotacja w planku bokiem z hantlą 0 (0)

Renegade row 0 (0)

Przywodzenie nogi w leżeniu na boku 0 (0)

Przysiad na skrzynię 0 (0)

Przysiad bułgarski z hantlami 0 (0)

Przysiad bułgarski 0 (0)

Przenoszenie hantla w podporze przodem 0 (0)

Podpór tyłem na przedramionach 0 (0)

Podpór tyłem na prostych rękach 0 (0)