Jak to działa?

Waga produktu
Podaj ilość produktu w gramach jaką chcesz zamienić
Kategoria produktu
Wybierz kategorię produktu oraz składnik jaki chcesz wymienić
Ilość produktu
Przeliczoną ilość znajdziesz w tabeli po prawej stronie

Lista zamienników

1

Ilość do przeliczenia

2

Wybierz kategorię:

3

Wybierz składnik, który chcesz wymienić:

Lista zamienników
Zamień na 100g
Bułka grahamka147  g
Bułka kajzerka128  g
Bułka żytnia pełnoziarnista164  g
Chleb bezglutenowy153  g
Chleb bezglutenowy z pełnego ziarna123  g
Chleb chrupki100  g
Chleb graham168  g
Chleb orkiszowy190  g
Chleb pełnoziarnisty (razowy)151  g
Chleb pszenny143  g
Chleb wieloziarnisty143  g
Chleb żytni147  g
Frytki mrożone306  g
Herbatniki108  g
Kasza gryczana110  g
Kasza jaglana101  g
Kasza jęczmienna perłowa108  g
Kasza jęczmienna pęczak107  g
Kasza manna109  g
Komosa ryżowa (quinoa)103  g
Makaron bezglutenowy106  g
Makaron gryczany108  g
Makaron pełnoziarnisty108  g
Makaron pszenny102  g
Makaron ryżowy104  g
Płatki jaglane103  g
Płatki kukurydziane105  g
Płatki owsiane104  g
Płatki owsiane błyskawiczne105  g
Płatki ryżowe96  g
Płatki żytnie111  g
Ryż biały106  g
Ryż brązowy105  g
Ryż paraboliczny102  g
Tortilla placek kukurydziany174  g
Tortilla placek z pełnego ziarna123  g
Tortilla pszenna128  g
Wafle ryżowe97  g
Ziemniaki494 g