Wiosłowanie hantlami leżąc przodem na ławce dodatniej 0 (0)

Wiosłowanie gumą power band w siadzie 0 (0)

Wiosłowanie gumą power band w opadzie tułowia 0 (0)

Unoszenie nóg w leżeniu tyłem w pełnym zakresie 0 (0)

Unoszenie nóg w leżeniu tyłem 0 (0)

Odwodzenie nogi w planku bokiem z gumą mini band 0 (0)

Odwodzenie nogi w leżeniu bokiem z gumą mini band 0 (0)

Odwodzenie nogi w leżeniu bokiem 0 (0)

Unoszenie hantli na boki w staniu 0 (0)

Unoszenie hantli bokiem w opadzie tułowia 0 (0)

Uginanie ramion z rotacją z hantlami 0 (0)

Uginanie ramion z hantlami w chwycie młotkowym 0 (0)