Rolowanie pośladka piłeczką pionowo 0 (0)

Rolowanie pośladka piłeczką poziomo 0 (0)

Rolowanie kręgosłupa piersiowego piłeczką duoball 0 (0)

Zombie squat – Przysiad 0 (0)

Przysiad ze sztangą z tyłu – low bar 0 (0)

Przysiad ze sztangą z tyłu – high bar 0 (0)

Przysiad ze sztangą z przodu 0 (0)

Przysiad ze sztangą na skrzynię 0 (0)

Przysiad z kettlebell – goblet squat 0 (0)

Przysiad kulturystyczny – fronty 0 (0)

Pozycja gołębia z nogą na podwyższeniu 0 (0)

Pozycja gołębia 0 (0)