Przysiad z hantlą – goblet squat
Przysiad z gumą power band z przodu
Przysiad z gumą mini band na kolanach
Przysiad sumo z hantlą
Przysiad na jednej nodze z hantlą – pistol squat z hantlą
Przysiad bułgarski z hantlami
Przysiad OHS z gumą power band nad głową
Przysiad ATG
Przysiad z wyskokiem na podwyższenie
Przysiad z wyskokiem
Zapisz się
Akceptuję politykę prywatności (więcej)