Hashimoto dieta

Indywidualna opieka!

Zbilansowana, tania i wygodna dieta
Stała opieka dietetyka
Edukacja żywieniowa
Poprawa stanu zdrowia

4.98 / 5.0
To średnia ocen naszych klientów!

Nie zwlekaj
Zadbaj o zdrowie

Zaczynam teraz!

Hashimoto dieta w 4 prostych krokach:

Wybierz pakiet i długość naszej współpracy

Wypełnij ankietę, którą otrzymasz na email

Indywidualny plan dietetyczny i treningowy

W 3 dni otrzymasz indywidualną dietę!

Realizacja celów treningowych i dietetycznych

Wspólnie zrealizujemy wszystkie Twoje cele!

Współpracuje z nami
Już ponad 14 600 osób

Też zaczynam!

Korzyści z osobistego wsparcia:

Stały kontakt

Stały kontakt

Na pytania odpowiadamy telefonicznie i mailowo!

Poprawa stanu zdrowia

Poprawa zdrowia

Dieta skutecznie przeciwdziała chorobie Hashimoto!

Doświadczeni specjaliści

Doświadczeni dietetycy

Pracujesz z dyplomowanymi specjalistami klinicznymi!

Indywidualne podejście

Indywidualne podejście

Dopasowany plan gwarantuje szybkie osiąganie celów!

Sprawdź, co piszą o nas
nasi podopieczni:

Rewelacyjny

4.98/5

7620 ocen i 1408 recenzji

7482

129

Opinie i recenzje wystawiane są po zakupie planów dietetycznych i treningowych.

Moja pierwsza współpraca z kimkolwiek i trafiło na zespół Just be FIT. Nie zawiodłem się. Trener jak i dietetyk bardzo duża wiedza. Będziecie w dobrych rękach.

Rafał Jaworski

Pomimo kontuzji nadgarstka nadal współpracuję z Panem Krzysztofem – tylko tym razem fizjoterapeutycznie 💪 Najwyższy poziom i pełen profesjonalizm! Polecam!

Marek Urban

Bardzo dobrze ułożone diety dla mnie i dla męża. Zawsze można zadzwonić i dopytać o jakiekolwiek szczegóły 🙂 Razem z mężem jesteśmy naprawdę zadowoleni.

Anna Pilarczyk

Trening są wymagające dzięki czemu już po miesiącu widziałam pierwsze rezultaty. Jedna z lepszych współprac treningowych jakie dotychczas miałam 🙂

Dominika Rudnicka

Indywidualne podejście do klienta, profesjonalizm, szeroka wiedza i zaangażowanie to kilka słów opisujących podejście Just be FIT do mojej osoby😊

Paweł Walczak

Jestem zadowolona z treningów online, widać już pierwsze efekty a to dla mnie ogromnie ważne 🙂

Anna Kalita

Szukałam po różnych osobach odpowiedniej diety oraz treningów i w końcu trafiłam na zespół Just be FIT 🙂 i nie żałuję że zaczęliśmy naszą współpracę!

Aleksandra Kowalik-Lupa

Trenuję z Kubą kalistenikę już od 3 miesięcy i jestem bardzo zadowolony ze współpracy💪 Treningi są rozpisane stricte pode mnie i kontakt jest bez problemowy! Dzięki Kuba!

Daniel Giergont

Korzystam z diety oraz pielęgnacji, miałam problemy z wypadającymi włosami więc to był strzał w dziesiątkę 😍 Włosy odżyły a skutkiem "ubocznym" jest póki co zrzucenie 12 kg 🙂

Marta Klepacka

Jestem bardzo zadowolona z przygotowanej diety 🤩 Posiłki są smaczne, dostosowane do moich preferencji żywieniowych, proste w przygotowaniu. Polecam spróbować!

Klaudia Wcisło

Dieta znów nie działa?
Zmieńmy to razem!

Zaczynam teraz!

Hashimoto dieta

Personalne wsparcie dietetyczne obejmuje:

Pomoc doświadczonego dietetyka
Edukację żywieniową (bez dopłat)
Szczegółowy jadłospis z przepisami
Wygodną listę zakupów
Personalne wsparcie

Zaczynam teraz!

Żaneta Pawelec dieta online

Żaneta Pawelec

Magister dietetyki klinicznej. Absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum oraz Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

Marcin Lubera - Trener personalny Kraków

Marcin Lubera

Absolwent Akademii Górniczo-Hutniczej im. Stanisława Staszica w Krakowie oraz Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie.

Maja Szatan dietetyk just be fit

Maja Szatan

Magister inżynier dietetyki. Absolwentka Uniwersytetu Rolniczego w Krakowie.

Wiktor Kozioł - trener Just be FIT

Wiktor Kozioł

Absolwent Wydziału Wychowania Fizycznego i Sportu Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie.

Milena Suska - trener personalny Kraków

Milena Suska

Absolwentka Turystyki i Rekreacji na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Specjalizuje się w treningu z kobietami.

Aleksandra Baran - Dietetyk Just Be FIT

Aleksandra Baran

Absolwentka Uniwersytetu Rolniczego im. Hugona Kołłątaja w Krakowie na kierunku Dietetyka.

Krzysztof Dróżdż - Fizjoterapeuta Just be FIT

Krzysztof Dróżdż

Absolwent Wydziału Rehabilitacji Ruchowej Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Odpowiada za obszar fizjoterapii.

Julia Niedbałowska

Magister dietetyki klinicznej. Absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum.

Paweł Przybyszewski - Trener Just be FIT

Paweł Przybyszewski

Absolwent Wydziału Wychowania Fizycznego i Sportu Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie oraz promotor zdrowego życia.

Dorota Szczypka - Dietetyk Just be FIT

Dorota Szczypka

Absolwentka Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach na kierunku Dietetyka kliniczna.

Bartłomiej Grześ Trener personalny, Fizjoterapeuta

Bartłomiej Grześ

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach na kierunku Fizjoterapia. Absolwent Orthopaedic Medicine International.

Anna Świątek - Trener personalny Katowice

Anna Świątek

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach na kierunku Fizjoterapia.

Michał Ślusarz - Trener Just be FIT

Michał Ślusarz

Absolwent Wydziału Rehabilitacji Ruchowej na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie na kierunku Fizjoterapia.

Joanna Flakiewicz Trener Personalny Just be FIT

Joanna Flakiewicz

Absolwentka Wychowania Fizycznego i Sportu Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie.

Mateusz Kot - Trener personalny Katowice

Mateusz Kot

Absolwent Katowickiej Akademii Wychowania Fizycznego na kierunku Fizjoterapia. Związany z treningami medycznymi.

Klaudia Suszczyńska - Trener Just be FIT

Klaudia Suszczyńska

Absolwentka Wychowania Fizycznego i Sportu Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie.

Jakub Kozak Trener Personalny Just be FIT

Jakub Kozak

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Profesjonalny trener kalisteniki.

Nie czekaj dłużej!
Ciesz się efektami!

Zaczynam teraz!

Hashimoto dietaJedz zdrowo i smacznie!

Co otrzymujesz w naszym pakiecie?

Smaczną i łatwą dietę!

Hashimoto dieta tworzona z uwzględnieniem stanu zdrowia i gustu!
Odpowiada specyfice Twojego życia!
Pomaga realizować cele
Dania przygotujesz w kilka minut!
Jest przyjazna dla domowych funduszy
Potrawy przygotujesz w kilka chwil!

Wszechstronne wsparcie

Personalna opieka specjalistów!
Nielimitowany kontakt w razie pytań
Przeanalizujemy Twoje wyniki badań
Rozwiewamy wątpliwości związane z chorobą Hashimoto
Poszerzamy Twoją wiedzę żywieniową i treningową!

Skuteczny trening

Trenujesz efektywnie i bezpiecznie
Ćwiczysz w domu bądź na siłowni
Otrzymujesz dokładnie opisany trening
Wspólnie realizujemy Twoje cele!
Osiągasz wymarzoną sylwetkę
Współpracujesz z doświadczonym trenerem i dyplomowanym fizjoterapeutą!

Razem możecie więcej!Wybierzcie plan dla par!

Nie przyrządzajcie osobnych posiłków, gotujcie dla dwojga! Zaoszczędzony czas spędźcie na czymś przyjemnym!
Wasze cele się różnią? Nie ma sprawy! Opracujemy dla Was oddzielne diety!
Tak czy inaczej we dwójkę motywacja rośnie, dzięki czemu szybciej osiągacie cele!

Dowiedz się więcej!

Nie lubisz siłowni?
Trenuj z nami w domu!

Zapewnimy Ci dopasowany indywidualnie plan treningowy do realizacji w domu! Efekty gwarantowane!
Trening będzie odpowiadał Twoim umiejętnościom!
Ćwiczenia pomogą Ci osiągnąć upragniony cel!
Jeśli masz sprzęt treningowy, uwzględnimy go w planie
Dyplomowany trener wspiera Twój progres!

Hashimoto dieta
Od specjalistów z Just be FIT

Dietetyk przygotowuje dla Ciebie dietę od podstaw
Przygotowujesz ulubione w ekspresowym tempie!
Dzięki liście zakupów wizyty w sklepie to sama przyjemność
Dieta nie wyczerpuje Twojego czasu ani budżetu
Plan żywienia bierze pod uwagę Twoje ambicje, zdrowie, preferencje i tryb życia!

dieta online just be fit marcin lubera zaneta pawelec

Nie czekaj dłużej!
Ciesz się efektami!

Zaczynam teraz!

Chorujesz na Hashimoto?
Zadbaj o swoje zdrowie!

Zaczynam teraz!

Najczęściej zadawane pytania:

Jak wygląda dieta Hashimoto?

Plan dietetyczny zostanie przygotowana indywidualnie dla Ciebie na podstawie przesłanej ankiety, uwzględniając Twoje preferencje żywieniowe, stan zdrowia oraz styl życia. Dietetyk prowadzący ułoży dla Ciebie indywidualny plan na każdy dzień tygodnia z możliwością modyfikacji dzięki naszej autorskiej liście zamienników produktów.

Podczas naszej współpracy masz też nielimitowany kontakt z naszymi dietetykami, odpowiemy na każde Twoje pytanie i wspólnie zadbamy o edukację żywieniową! Posiłki w diecie będą tak zrobione, że możesz je wymieniać między dniami albo stosować np. dwa dni pod rząd. Co więcej, przygotowana przez nas lista zakupów ułatwi Ci przygotowanie posiłków.

Dieta w chorobie Hashimoto jeszcze nigdy nie była tak prosta i przyjemna!

Choruję na Hashimoto. Czy da się ułożyć dla mnie dietę?

Jak najbardziej! Opracujemy dla Ciebie dietę, która bierze pod uwagę autoimmunologiczne zapalenie tarczycy. W Just be FIT pracują dyplomowani dietetycy, którzy pomogli już wielu osobom z chorobą Hashimoto i zapaleniem tarczycy, więc jesteś w dobrych rękach.

Co oznacza, że jesteśmy w stałym kontakcie?

W trakcie naszej współpracy masz nieograniczoną możliwość kontaktu z dietetykiem (drogą telefoniczną lub mailową). Dzięki temu w dowolnej chwili uzyskasz wsparcie i pomoc w realizacji założeń diety oraz walki z chorobą Hashimoto.

Co jeśli podczas stosowania planów pojawią się pytania?

Kontaktuj się z nami bez ograniczeń! Wspólnie rozwiejemy wszelkie wątpliwości i zadbamy, aby dieta w chorobie Hashimoto nie miała przed Tobą tajemnic.

Jak zamówić plan dietetyczny i treningowy?

Zrobisz to w kilku prostych krokach! Najpierw wybierz jeden z pakietów i dokonaj płatności. Następnie wypełnij szczegółową ankietę dietetyczną i treningową, którą otrzymasz drogą mailową.

Gdy to zrobisz, otrzymane od Ciebie dane posłużą nam do opracowania indywidualnej diety i planu treningowego dla osób z chorobą Hashimoto.

Czy dieta będzie odpowiednia dla mnie?

Tak, plan żywieniowy przygotowujemy pod Twoje preferencje i chorobę Hashimoto. Złóż zamówienie, a otrzymasz szczegółową ankietę dietetyczną. Wypełnij ją. Dzięki temu dowiemy się, jakie są Twoje cele dietetyczne, sytuacja zdrowotna i czego nie lubisz. Na tej podstawie stworzymy plan żywieniowy.

Co z produktami których nie lubię?

Wymień je w ankiecie dietetycznej! Wykluczymy z planu produkty za którymi nie przepadasz i uwzględnimy więcej tych, które uwielbiasz! Nie obawiaj się, w żaden sposób nie wpłynie to na skuteczność, którą cechuje się nasza dieta w chorobie Hashimoto.

Kiedy otrzymam ankietę dietetyczną (wywiad żywieniowy) i ankietę treningową?

Ankietę wysyłamy automatycznie zaraz po tym, gdy kupisz którykolwiek z dostępnych pakietów. Co więcej, wypełniasz ją online, dzięki czemu unikniesz drukowania i konieczności odsyłania jej z powrotem do nas.

Jako że ekspresowo otrzymujemy wszystkie informacje, od razu możemy przejść do pracy. W trzy dni (lub szybciej) przekażemy Ci indywidualny plan żywieniowy i treningowy stworzony do walki z niedoczynnością tarczycy wywołaną chorobą Hashimoto.

Ile zapłacę na produkty, które zawiera dieta?

Samodzielnie ustalasz to w ankiecie! Podaj nam swój budżet, a my stworzymy dietę pod Twoje możliwości! Wbrew pozorom w chorobie Hashimoto dieta wcale nie musi być kosztowna.

Pracuję na trzy zmiany. Czy da się ułożyć dla mnie dietę?

Oczywiście! Nasi dietetycy ułożą Ci plan żywienia, który idealnie wpisze się w system zmianowy.

Czy układacie diety wegetariańskie lub z wykluczeniem glutenu i laktozy?

Tak, dieta bezglutenowa i wykluczająca produkty mleczne również nie stanowi problemu dla naszych specjalistów. Jedynym warunkiem jest dobry stan zdrowia oraz brak dodatkowych wykluczeń lub alergii pokarmowych.

W wielu przypadkach takie jadłospisy są zalecane dla osób z chorobą Hashimoto.

Czy mogę stosować dietę podczas ciąży?

Tak, ale w tym przypadku zapraszamy dodatkowo na konsultację. Na żywo ustalimy wszystkie szczegóły i zalecenia.

Czy jest możliwe ułożenie planu treningowego, gdy nie mam dostępu do siłowni i profesjonalnego sprzętu?

Nie będzie z tym żadnego problemu! Trenerzy z Just be FIT zaplanują dla Ciebie zestaw ćwiczeń nawet wtedy, gdy nie masz żadnych akcesoriów do treningu. Gwarantujemy równie dobre efekty – nawet w przypadku niedoczynności tarczycy!

W oparciu o jaki sprzęt układane są plany treningowe?

Plany treningowe zawsze powstają na bazie Twoich oczekiwań i możliwości. Opracujemy ćwiczenia na profesjonalną siłownię, a także siłownię domową (z ograniczoną ilością sprzętu) lub pod treningi na ciężarze własnego ciała (bez sprzętu).

Czy wybierając kompleksową opiekę u Państwa zapewnię sobie profilaktykę zdrowotną?

Modyfikacja stylu życia (przede wszystkim wprowadzenie zdrowego żywienia i codziennej aktywności fizycznej) jest podstawą profilaktyki zdrowotnej! Dlatego odpowiednia dieta w chorobie Hashimoto oraz regularny trening nie tylko ograniczą rozwój niedoczynności tarczycy, ale również poprawią twoją odporność, wygląd sylwetki i samopoczucie.

Dieta przy Hashimoto?
Tylko z Just be FIT!

Zaczynam teraz!

Hashimoto – co to za choroba i jaki wpływ ma na nią dieta?

Coraz bardziej wzrasta świadomość ludzi w kwestii choroby Hashimoto. Zwiększył się dostęp do badań, które pozwalają zdiagnozować wspomnianą chorobę, a dzięki temu więcej osób dowiaduje się, że na nią cierpi. Jednak wciąż wiele ludzi zmaga się z chorobą Hashimoto nieświadomie.

Jak się okazuje, na Hashimoto może cierpieć 10–30% ludzi na całym świecie. Ustalono, że na chorobę Hashimoto kobiety są narażone około dziesięciokrotnie bardziej niż mężczyźni. Zazwyczaj choroba Hashimoto daje o sobie znać między 45 a 65 rokiem życia. Co więcej, może współwystępować z innymi chorobami autoimmunologicznymi.

Czym się charakteryzuje choroba Hashimoto? Jakie są objawy i przyczyny Hashimoto?

Hashimoto – co to za choroba?

Choroba Hashimoto (inaczej przewlekłe limfocytowe zapalenie tarczycy, przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie tarczycy lub autoimmunologiczne zapalenie tarczycy) to schorzenie zaliczane do chorób autoimmunologicznych, w trakcie którego układ immunologiczny przestaje poprawnie działać. Zaczyna mu się wydawać, że tarczyca to intruz i stara się ją zwalczyć. Należy dodać, że Hashimoto to najczęstsza przyczyna niedoczynności tarczycy.

Co się dzieje, gdy układ odpornościowy atakuje tarczycę? Otóż zaczyna on produkować limfocyty T i przeciwciała, które starają się zniszczyć tarczycę. Co więcej, dochodzi do wytworzenia cząsteczek prozapalnych: interleukiny 2, interleukiny 6, czynnika martwicy nowotworu, interferonu gamma. Te cząsteczki tworzą środowisko zapalne, które sprzyja uszkodzeniom tarczycy.

Hashimoto, niestety, nie da się wyleczyć. Leczenie Hashimoto polega na łagodzeniu skutków tej choroby. Można spowolnić przebieg choroby Hashimoto i pozbyć się wielu towarzyszących jej objawów. Nieleczona choroba Hashimoto może prowadzić do poważnych powikłań (wymienia się m.in. choroby serca czy śpiączkę).

Hashimoto a choroby tarczycy. Niedoczynność tarczycy

Choroby tarczycy uważane są obecnie za choroby cywilizacyjne.

Należy pamiętać, że niedoczynność tarczycy to nie to samo, co choroba Hashimoto. Niedoczynność tarczycy to dolegliwość, w trakcie której której tarczyca produkuje niewystarczającą ilość hormonów. W przypadku choroby Hashimoto dochodzi do przewlekłego limfocytowego zapalenia tarczycy

Hashimoto jest najczęstszą przyczyną niedoczynności tarczycy.

Choroba Hashimoto może też prowadzić do zapalenia tarczycy, co wiąże się z powikłaniami, takimi jak powiększenie tarczycy, trudności w oddychaniu i połykaniu, a nawet rak tarczycy.

Dlaczego prawidłowe funkcjonowanie tarczycy jest ważne?

Gdy praca tarczycy zostaje zaburzona, pojawia się wiele uciążliwych objawów. Tarczyca jest odpowiedzialna za produkowanie i uwalnianie hormonów – trójjodotyroniny (T3) i tyroksyny (T4). Te hormony wpływają na wiele tkanek, komórek i narządów ludzkiego ciała. Pobudzają metabolizm i zwiększają tempo zmian zachodzących w ciele.

Jak hormony T3 i T4 oddziałują na organizm? Mogą one:

przyspieszać tętno,
zwiększać produkcję ciepła,
pobudzać układ nerwowy,
regulować funkcje rozrodcze,
wpływać na wzrost włosów i paznokci,
zwiększać siłę skurczów serca,
wpływać na stan skóry.

Przyczyny Hashimoto

Trudno stwierdzić, co jest najczęstszą przyczyną Hashimoto. Do niedoczynności tarczycy może dochodzić na skutek infekcji bakteryjnych i wirusowych, czynników genetycznych, działania toksyn, niektórych leków, nadmiernych ilości jodu czy niedoboru selenu.

Jednak wymienione czynniki wcale nie muszą sprzyjać Hashimoto. Patogeneza choroby Hashimoto to wciąż nie do końca poznany proces.

Objawy Hashimoto

Hashimoto często rozwija się bezobjawowo. Im bardziej uszkodzona tarczyca, tym skutki są bardziej widoczne, a co za tym idzie – dotkliwe. Pierwsze objawy choroby Hashimoto są często bagatelizowane i bywają łączone z innymi chorobami.

Lista objawów Hashimoto jest dość długa. U cierpiących na Hashimoto można zaobserwować:

wole (powstają na skutek powiększenia się tarczycy),
niekontrolowany wzrost masy ciała (to skutek spowolnionego metabolizmu – organizm magazynuje energię w postaci tłuszczu. Przyczyną wzrostu wagi może też być zatrzymywanie wody),
osłabienie (przy chorobie Hashimoto następuje spowolnienie metabolizmu, a co za tym idzie, mamy mniej energii i szybciej tracimy siły witalne),
zmęczenie (nawet po przespanej nocy),
problemy skórne (suchość, wrażliwość i szorstkość skóry, a także łuszczenie) i zmniejszone pocenie się (te dolegliwości mogą być przyczyną niedoboru hormonów tarczycy – bez ich udziału następuje zmniejszone wydzielanie substancji nawilżających przez gruczoły potowe),
nadmierne wypadanie włosów, w tym wypadanie i przerzedzanie brwi (objaw pojawia się po kilku miesiącach od wystąpienia choroby Hashimoto. Jest to spowodowane tym, że cykl rozwoju ludzkiego włosa trwa kilka miesięcy),
obniżenie kondycji paznokci (kruchość, łamliwość),
ciągłe uczucie zimna (w trakcie niedoczynności tarczycy następuje zmniejszenie przemian metabolicznych, a to wiąże się z niższą produkcją ciepła),
zaparcia (hormony T3 i T4, które są produkowane przez tarczycę, przyspieszają perystaltykę jelit, dlatego podczas Hashimoto, gdy dochodzi do zmniejszenia produkcji hormonów tarczycy, pojawiają się zaparcia),
obrzęki na twarzy, dłoniach i stopach (są konsekwencją zatrzymywania wody w organizmie. Przy niedoborze hormonów T3 i T4 nerki gorzej filtrują krew, co skutkuje gromadzeniem się płynów w ciele),
problemy z krążeniem (dochodzi do nich przez nieprawidłowo funkcjonujące nerki),
zaburzenia miesiączkowania (są spowodowane niższą produkcją hormonów odpowiedzialnych za cykl miesiączkowy – kobiety mogą się zmagać z nieregularnymi miesiączkami lub ich zanikiem),
obfite krwawienie w trakcie miesiączkowania,
zaburzenia spermatogenezy (niski poziom hormonów tarczycy jest skutkiem obniżenia jakości nasienia. Co więcej, mężczyźni zmagający się z niedoczynnością tarczycy mogą mieć problemy z erekcją),
senność,
drętwienie i mrowienie kończyn,
skurcze i bóle mięśni,
powiększony język,
obniżony apetyt,
zaburzenia emocjonalne,
zaburzenia snu,
ochrypły głos,
zaburzenia węchu i smaku,
problemy z pamięcią i koncentracją (przy niedoczynności tarczycy dochodzi do zmniejszonego przepływu krwi przez obszary mózgu, które odpowiadają za pamięć i koncentrację).

Leczenie Hashimoto

W trakcie niewydolności tarczycy zaczyna brakować hormonów tarczycy. Należy więc te braki uzupełnić. Pacjentom z Hashimoto podaje się lewotyroksynę, a jej dawki dopasowuje się do stopnia, w jakim jest uszkodzona tarczyca oraz do masy ciała osoby, która ma ją przyjmować. Bierze się też pod uwagę to, czy chory zmaga się z innymi chorobami.

Na wchłanianie lewotyroksyny może mieć wpływ kilka czynników:

ośrodki, które obniżają poziom cholesterolu,
wzrost lub spadek masy ciała pacjenta,
fenytoina (lek przeciwpadaczkowy),
niektóre rodzaje niesteroidowych leków przeciwzapalnych,
karbamazepina (lek przeciwdrgawkowy i psychotropowy),
niektóre suplementy diety,
nietolerancja laktozy.

Badania w kierunku Hashimoto

Hashimoto stwierdza się na podstawie badań, w tym badań na hormony tarczycy. Jeśli rozpoznajesz u siebie kilka z powyżej wymienionych objawów Hashimoto, wykonaj badania, które pozwolą potwierdzić lub wykluczyć tę chorobę.

Badanie w kierunku Hashimoto obejmuje:

badanie TSH,
badanie FT4,
ATG badanie,
USG tarczycy,
badanie anty TPO.

Na badania w kierunku Hashimoto najlepiej zgłosić się na czczo, w godzinach porannych.

Leczenie choroby Hashimoto a dieta

Wiele produktów spożywczych wpływa na produkowanie, wydzielanie, transportowanie i działanie hormonów tarczycy. Właściwie skomponowana dieta pozwala w pewnym stopniu unormować pracę tarczycy. Wspomaga działanie tego gruczołu i spowalnia postępujący stan zapalny.

Jeśli potrzebujesz odpowiednio skomponowanej, indywidualnej diety na Hashimoto, nie mogłeś trafić lepiej! Dietetycy Just be FIT ułożą dla Ciebie zbilansowaną dietę Hashimoto, dzięki której poczujesz się lepiej. rak tarczycy

Hashimoto dieta

Hashimoto dieta

Nie zwlekaj Zadbaj o zdrowie

Hashimoto dieta w 4 prostych krokach:

Współpracuje z nami Już ponad 14 600 osób

Korzyści z osobistego wsparcia:

Sprawdź, co piszą o nas nasi podopieczni:

Rafał Jaworski

Marek Urban

Anna Pilarczyk

Dominika Rudnicka

Paweł Walczak

Anna Kalita

Aleksandra Kowalik-Lupa

Daniel Giergont

Marta Klepacka

Klaudia Wcisło

Dieta znów nie działa? Zmieńmy to razem!

Hashimoto dieta

Personalne wsparcie dietetyczne obejmuje:

Żaneta Pawelec

Marcin Lubera

Maja Szatan

Wiktor Kozioł

Milena Suska

Aleksandra Baran

Krzysztof Dróżdż

Julia Niedbałowska

Paweł Przybyszewski

Dorota Szczypka

Bartłomiej Grześ

Anna Świątek

Michał Ślusarz

Joanna Flakiewicz

Mateusz Kot

Klaudia Suszczyńska

Jakub Kozak

Nie czekaj dłużej! Ciesz się efektami!

Hashimoto dietaJedz zdrowo i smacznie!

Oblicz swoją idealną wagę

Co otrzymujesz w naszym pakiecie?

Smaczną i łatwą dietę!

Wszechstronne wsparcie

Skuteczny trening

Razem możecie więcej!Wybierzcie plan dla par!

Nie lubisz siłowni? Trenuj z nami w domu!

Hashimoto dieta Od specjalistów z Just be FIT

Nie czekaj dłużej! Ciesz się efektami!

Chorujesz na Hashimoto? Zadbaj o swoje zdrowie!

Najczęściej zadawane pytania:

Dieta przy Hashimoto? Tylko z Just be FIT!

Hashimoto – co to za choroba i jaki wpływ ma na nią dieta?

Hashimoto – co to za choroba?

Hashimoto a choroby tarczycy. Niedoczynność tarczycy

Dlaczego prawidłowe funkcjonowanie tarczycy jest ważne?

Przyczyny Hashimoto

Objawy Hashimoto

Leczenie Hashimoto

Badania w kierunku Hashimoto

Leczenie choroby Hashimoto a dieta

Zapisz się nadarmowy trening

Zapisz się na pierwszydarmowy trening online

Nie zwlekaj
Zadbaj o zdrowie

Współpracuje z nami
Już ponad 14 600 osób

Sprawdź, co piszą o nas
nasi podopieczni:

Dieta znów nie działa?
Zmieńmy to razem!

Nie czekaj dłużej!
Ciesz się efektami!

Nie lubisz siłowni?
Trenuj z nami w domu!

Hashimoto dieta
Od specjalistów z Just be FIT

Nie czekaj dłużej!
Ciesz się efektami!

Chorujesz na Hashimoto?
Zadbaj o swoje zdrowie!

Dieta przy Hashimoto?
Tylko z Just be FIT!