Michał Ślusarz
Cześć! Jestem trenerem personalnym i fizjoterapeutą z wykształcenia, absolwentem Wydziału Rehabilitacji Ruchowej na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Swoją wiedzę poszerzam uczestnicząc w licznych szkoleniach z zakresu treningu personalnego, medycznego czy przygotowania motorycznego.
Doświadczenie
Jestem absolwentem Wydziału Rehabilitacji Ruchowej na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie na kierunku Fizjoterapia. Zajmuję się głównie urazami z zakresu ortopedii i sportu.
Trenerem personalnym jestem już od ponad 8 lat. Na codzień współpracuję z profesjonalistami ze świata sportu w Krakowie.
Mam przyjemność być prelegentem podczas wielu szkoleń, m.in. z zakresu treningu funkcjonalnego oraz przygotowania motorycznego. Prowadzę wykłady dla pracowników korporacji farmaceutycznych.
Specjalizacja
Trener personalny od 2013 r.
Trening personalny jest idealnym rozwiązaniem dla początkujących jak i zaawansowanych osób. Gwarancją powodzenia treningu jest ukierunkowanie go na Twoje oczekiwania i cele.
- Instruktor kulturystyki
- Instruktor fitnessu
- Instruktor treningu atletycznego
- Mobility
- Metodyka treningu na poziomie I , II
- Trener personalny
Fizjoterapeuta od 2015 r.
Fizjoterapeuta prowadzi rehabilitacje wielu dysfunkcji narządu ruchu wykorzystując wiele metod nieoperacyjnych. Głównym celem Fizjoterapii jest zmniejszanie dolegliwości bólowych i poprawa kondycji pacjenta.
- Medycyna Ortopedyczna wg Cyriax’a (moduł 7)
- Kinetic Control (moduł 2)
- Terapia Manualna wg Mulligana (moduł A i B)
- FDM ( moduł 1)
- Kinesjotaping
- Kurs praktyczny z zakresu fizjoterapii ortopedycznej i sportowej
Trener przygotowania motorycznego od 2017 r.
Przygotowanie motoryczne ma fundamentalne znaczenie dla zawodowych sportowców i osób trenujących amatorsko. Formy treningu przygotowania motorycznego są indywidualnie planowane pod kątem wymogów określonej dyscypliny sportowej i ogólnego poziomu motoryki ćwiczącego.
- Instruktor przygotowania motorycznego
- Trener przygotowania motorycznego
