Zarezerwuj swój pierwszy
Darmowy Trening Medyczny!

Przyjdź i sprawdź naszych trenerów oraz nasze kameralne miejsca treningowe. Pomożemy Ci zadbać o Twoje zdrowie!

Jak wygląda współpraca?

01
Wypełniasz formularz kontaktowy na naszej stronie. Nasi specjaliści skontaktują się z tobą w dogodnym dla Ciebie terminie.
02
Biorąc pod uwagę Twoją dyspozycyjność, ustalamy odpowiedni termin oraz lokalizację na pierwszy darmowy trening.
03
Na pierwszym treningu określimy Twoje cele. Przeprowadzimy diagnozę medyczną i pomiary całego ciała.
04
Systematycznie realizujemy plan medyczny, zapisując Twoje postępy i skupiając się na Twoim powrocie do zdrowia i sprawności!

Jakie są korzyści z treningu medycznego?

Zmniejszenie dolegliwości bólowych

Trening medyczny pomaga zmniejszyć lub wyeliminować dolegliwości bólowe u osób prowadzących siedzący tryb życia lub niewłaściwą aktywność fizyczną.

Poprawa wytrzymałości więzadeł, ścięgien i mięśni

Podczas treningu medycznego skupimy się na zwiększeniu wytrzymałości Twoich mięśni, więzadeł i ścięgien. Pomożemy Ci wrócić do pełni zdrowia po kontuzji!

Poprawa ruchomości stawów

Poprawimy elastyczność Twojego ciała i zwiększymy zakres ruchomości stawów i mięśni. Trening medyczny ma na celu poprawić Twój stan zdrowia oraz funkcjonowanie w życiu codziennym!

Nie czekaj dłużej!
Zapisz się na darmowy trening!

Pierwszy Darmowy Trening!

  • Trening w systemie 1 na 1.
  • Specjalistyczna diagnoza!
  • Kameralność i bezpieczeństwo!
  • Darmowe miejsce parkingowe.
  • Analiza i konsultacja odżywiania!
Promocja
0 zł
149 zł
Zapisz się!

4 Treningi
Medyczne

  • Trening w systemie 1 na 1.
  • Specjalistyczna diagnoza!
  • Kameralność i bezpieczeństwo!
  • Darmowe miejsce parkingowe.
  • Indywidualny plan dietetyczny!
119 zł
za trening
Zapisz się!

8 Treningów
Medycznych

  • Trening w systemie 1 na 1.
  • Specjalistyczna diagnoza!
  • Kameralność i bezpieczeństwo!
  • Darmowe miejsce parkingowe.
  • Indywidualny plan dietetyczny!
99 zł
za trening
Zapisz się!

Jestem tutaj, aby pomóc Ci wrócić do pełni zdrowia!

Wiktor Kozioł

Profesjonalny Trener Medyczny Just be FIT

Nie czekaj dłużej!
Zapisz się na darmowy trening!

Dla kogo przeznaczonyjest trening medyczny?

  • Przede wszystkim dla osób, które odczuwają ból np. pleców, kolan, karku, łokci.
  • Dedykowany jest osobom które chcą bezpiecznie powrócić do pełnej formy zdrowotnej oraz sportowej po urazie bądź operacji.

Poznaj naszego podopiecznego MarcinaWspółtwórce RMF FM

Dlaczego warto nam zaufać?

Każdy trening dostosowywany jest do Twoich możliwości.
Naszym głównym celem jest poprawa Twojego zdrowia.
Nasza kadra trenerska to tylko najlepsi specjaliści.
Trenujemy w komfortowych i kameralnych miejscach.

Pierwszy Darmowy Trening!

  • Trening w systemie 1 na 1.
  • Specjalistyczna diagnoza!
  • Kameralność i bezpieczeństwo!
  • Darmowe miejsce parkingowe.
  • Analiza i konsultacja odżywiania!
Promocja
0 zł
149 zł
Zapisz się!

4 Treningi
Medyczne

  • Trening w systemie 1 na 1.
  • Specjalistyczna diagnoza!
  • Kameralność i bezpieczeństwo!
  • Darmowe miejsce parkingowe.
  • Indywidualny plan dietetyczny!
119 zł
za trening
Zapisz się!

8 Treningów
Medycznych

  • Trening w systemie 1 na 1.
  • Specjalistyczna diagnoza!
  • Kameralność i bezpieczeństwo!
  • Darmowe miejsce parkingowe.
  • Indywidualny plan dietetyczny!
99 zł
za trening
Zapisz się!

Najczęściej zadawane pytania

Trening medyczny to połączenie treningu personalnego oraz fizjoterapii.
 Pierwszym krokiem jest zdiagnozowanie i likwidacja funkcjonalnej dysfunkcji narządu ruchu, aby przygotować organizm do powrotu do czynności dnia codziennego.

Przede wszystkim dla osób, które odczuwają ból np. pleców, kolan, karku, łokci.
 Trening medyczny dedykowany jest wszystkim tym, którzy chcą bezpiecznie powrócić do pełnej formy zdrowotnej oraz sportowej po urazie bądź operacji.

Wystarczy skontaktować się z naszym specjalistą, bądź zostawić do siebie kontakt zaznaczając formę współpracy „trening medyczny”. Nasz specjalista skontaktuje się z Państwem w celu dopytania o szczegóły.

Jeżeli takowe były to jak najbardziej. Niemniej nasi specjaliści pokierują współpracą, aby zadbać kompleksowo o problem.

Najczęściej są to osoby, które prowadzą siedzący tryb życia. Tryb ten prowadzi w głównej mierze do bólów w dolnym odcinku pleców, ale również karku i kolan.
 Współpracują również z nami osoby z bólami przewlekłymi kręgosłupa i stawów obwodowych, po złamaniach, zwichnięciach, skręceniach, operacjach.

Jeśli lekarz prowadzący nie widzi żadnych przeciwwskazań, a ciąża przebiega prawidłowo, to aktywność fizyczna jest jak najbardziej zalecana. Może pomagać redukować bóle kręgosłupa i przygotuje na wysiłek jakim jest poród. Jeśli przed ciążą trenowałaś, możesz kontynuować swą aktywność biorąc pod uwagę swoje samopoczucie. Jeśli dopiero w ciąży podjęłaś aktywność fizyczną, wspólnie podejdziemy do treningów z rozsądkiem i wybierzemy formę o niskiej intensywności.

Nie czekaj dłużej!
Zapisz się na darmowy trening!