Przygotuj się na strasznie smaczną przekąskę, która urozmaici każdy Halloweenowy stół! 🎃 Upiorne papryczki z nadzieniem z hummusu to idealne połączenie przerażającego wyglądu i wyśmienitego smaku. Mini papryczki wypełnione kremowym hummusem i ozdobione mrożącymi krew w żyłach “oczami” z oliwek, a nawet “językami” z czerwonej kapusty, staną się prawdziwą gwiazdą wieczoru. Idealne na imprezę, zdrowe i wegańskie – te przekąski sprawią, że Halloween nabierze nowego, smakowitego wymiaru! 🎃👻
Upiorne papryczki z nadzieniem z hummusu
15 min
Czas przygotowania
15 min
Całkowity czas
Łatwy
Poziom trudności
Składniki
Papryka czerwona
200 g.
Hummus
200 g.
Oliwki czarne
15 g.
Kapusta czerwona
10 g.
418.45 kcal
Kalorie
18.14 g
Bialko
43.28 g
Weglowodany
21.44 g
Tluszcz
17.17 g
Blonnik
Kategorie
Bez cukru
Dla kobiet w ciąży
Na cholesterol
Sposób przygotowania
15 min
Czas przygotowania
- Umyj mini papryczki i osusz. Odetnij górną część papryczek (tę z ogonkiem), a następnie delikatnie usuń nasiona i błony, pozostawiając wnętrze czyste i gotowe do nadziewania.
- Ostrym nożem wytnij „twarze” na papryczkach – nacięcia w kształcie oczu i ust w różnych „strasznych” wyrazach.
- Każdą papryczkę wypełnij hummusem, używając małej łyżeczki lub worka cukierniczego, aby nadzienie równomiernie wypełniło wnętrze papryczki. Hummus może lekko wystawać, aby imitować wypływające „wnętrzności”!
- Pokrój oliwki na małe kawałki i umieść je w nacięciach na „oczach”, tworząc efekt upiornych oczu.
- Jeśli chcesz dodać więcej szczegółów, wsuń mały kawałek czerwonej kapusty lub marchewki do „ust” jako język.
- Możesz również udekorować papryczki drobnymi listkami kolendry lub pietruszki na „włosach”.
- Ułóż gotowe „upiorne papryczki” na talerzu lub desce, tworząc upiorną kompozycję.
