Poznaj wyjątkowy smak Azji z naszym Tempeh po azjatycku! Soczyste kostki tempeh, perfekcyjnie zrumienione i oblepione aromatycznym sosem z dodatkiem czosnku i imbiru, zapewnią Ci niezapomniane doznania kulinarne. Każdy kęs to harmonia smaków i tekstur, a całość podana z chrupiącym sezamem i świeżą dymką sprawi, że poczujesz się jak na azjatyckim festiwalu smaków. Delektuj się naszym Tempeh po azjatycku na ciepło lub zimno, i daj się ponieść egzotycznym aromatom!
Tempeh po azjatycku
15 min
Czas przygotowania
15 min
Całkowity czas
Łatwy
Poziom trudności
Składniki
Tempeh
100 g.
Czosnek
5 g.
Imbir
2 g.
Sos sojowy ciemny
15 g.
Syrop klonowy
6 g.
Sok z limonki
6 g.
Woda
15 g.
Olej rzepakowy
10 g.
Sezam (nasiona)
5 g.
Szczypiorek
10 g.
Brokuł
150 g.
Marchew
40 g.
419.19 kcal
Kalorie
27.71 g
Bialko
31.73 g
Weglowodany
24.15 g
Tluszcz
6.15 g
Blonnik
Kategorie
Bez cukru
Dla kobiet w ciąży
Na cholesterol
Sposób przygotowania
15 min
Czas przygotowania
Tempeh kroimy w kostkę, a czosnek przeciskamy przez praskę. Składniki sosu dokładnie mieszamy.
Na patelni rozgrzewamy olej i wrzucamy pokrojony tempeh. Smażymy na średnim ogniu przez kilka minut, aż tempeh się zrumieni. Dodajemy czosnek i imbir, smażymy przez 30 sekund. Wlewamy sos i mieszamy. Gotujemy na większym ogniu przez kilka minut, aż sos zredukuje się i oblepi tempeh. W trakcie gotowania kilka razy mieszamy zawartość patelni.
Podajemy na ciepło lub na zimno, posypane sezamem i dymką.
