Kto mówi, że sałatki są jedynie mdłym dodatkiem do obiadu? Zdecydowanie nie ta! Sałatka z soczystym tuńczykiem, kaparami i oliwkami, podana z chrupiącym pieczywem, urzeka intensywnością smaków. Co więcej, jej przygotowanie zajmuje jedynie 5 minut, co jest idealnym rozwiązaniem, gdy każda sekunda jest na wagę złota.
Sałatka z tuńczykiem, kaparami, oliwkami i pieczywem
![Sałatka z tuńczykiem, kaparami, oliwkami i pieczywem](https://justbefit.pl/wp-content/uploads/2023/11/Salatka-z-tunczykiem-kaparami-oliwkami-i-pieczywem.webp)
Składniki
Kalorie
Bialko
Weglowodany
Tluszcz
Blonnik
Kategorie
Sposób przygotowania
- Cebulkę posiekaj. Podsmaż na oliwie ze szpinakiem do odparowania wody.
- Tuńczyka odsącz, oliwki pokrój. Składniki połącz i przypraw do smaku.
- Podaj z pieczywem. Smacznego!