Szpinak to niewątpliwie skarbnica zdrowia, ale nie każdy jest jego wielkim fanem w czystej postaci. Jeśli szukasz sposobu, aby wpleść go w pyszne danie, mam dla Ciebie propozycję: makaron z kurczakiem, szpinakiem i subtelnym smakiem mleczka kokosowego. To danie nie tylko syci, ale także zachwyca oryginalną kompozycją smaków, stanowiąc świetną opcję na obiad.
Makaron ze szpinakiem i kurczakiem
![Makaron ze szpinakiem kurczakiem](https://justbefit.pl/wp-content/uploads/2023/09/Makaron-ze-szpinakiem-kurczakiem.webp)
Składniki
Kalorie
Bialko
Weglowodany
Tluszcz
Blonnik
Kategorie
Sposób przygotowania
- Makaron: Ugotuj zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.
- Kurczak: Na patelni z rozgrzaną oliwą obsmaż pokrojone w kostkę mięso, doprawiając je startym czosnkiem, solą oraz pieprzem. Smaż przez około 5 minut do uzyskania złotego koloru.
- Szpinak: Gdy kurczak jest już prawie gotowy, dodaj szpinak. Gdy zacznie się kurczyć i tracić objętość, wlej mleczko kokosowe, tworząc kremowy sos.
- Mieszanie: Wsyp do tego aromatycznego sosu ugotowany makaron, mieszając wszystko dokładnie na patelni przez chwilę.
- Podanie: Wyłóż gotowe danie na talerze i ciesz się wyjątkowym smakiem.
- Smacznego i zdrowego posiłku!