Odkryj niebiańską przyjemność smaku w naszych keto racuszkach z masłem orzechowym! Te puszyste, bezglutenowe racuszki są idealnym wyborem dla tych, którzy dbają o swoje zdrowie i smakującą ucztę. Nasze racuszki są niskowęglowodanowym przysmakiem, a masło orzechowe dodaje im wyjątkowej kremowości i bogatego smaku. Gotowe w mgnieniu oka, są doskonałym rozwiązaniem na szybki i zadowalający posiłek lub przekąskę. Podnieś kubek kawy i ciesz się bezgrzesznym smakiem.
Keto racuszki
15 min
Czas przygotowania
15 min
Całkowity czas
Łatwy
Poziom trudności
Składniki
Jajko
200 g.
Śmietana kokosowa 15% (plantON)
60 g.
Mąka kokosowa
25 g.
Ekstrakt waniliowy
1 g.
Cynamon
2 g.
Erytrytol
10 g.
Jabłko
80 g.
Olej rzepakowy
40 g.
Masło orzechowe
20 g.
1067.22 kcal
Kalorie
32.54 g
Bialko
36.85 g
Weglowodany
94.3 g
Tluszcz
8.66 g
Blonnik
Kategorie
Bez cukru
Bez soli
Keto
Low carb
Sposób przygotowania
15 min
Czas przygotowania
- Żółtka oddzielić od białek i wymieszać ze śmietanką. Dodać mąkę kokosową i dokładnie wymieszać na gładką masę. Dodać wanilię, cynamon oraz słodzik.
- W drugim naczyniu ubić na sztywno pianę a następnie delikatnie połączyć obydwie masy.
- Jabłko zetrzeć na tarce i dodać do ciasta.
- Smażyć na dobrze rozgrzanym tłuszczu.
- Podawać z masłem orzechowym.
