Chcesz wprowadzić egzotyczny akcent do swojego menu? Polecamy nasz przepis na sernik jogurtowy z musem z mango! Ten smakowity deser nie ma dodatku cukru, co czyni go idealnym wyborem dla osób dbających o linię. Mango, będące kluczowym składnikiem naszego sernika, nie tylko rozpieszcza podniebienie wyjątkowym smakiem, ale również dostarcza mnóstwo witamin!
Jogurtowy sernik z musem mango
15 min
Czas przygotowania
30 min
Całkowity czas
Łatwy
Poziom trudności
Składniki
Jogurt grecki
400 g.
Ksylitol
60 g.
Sok z cytryny
48 g.
Mąka ziemniaczana
10 g.
Jajko
55 g.
Ekstrakt waniliowy
1 g.
Mango
100 g.
725.79 kcal
Kalorie
44.59 g
Bialko
103.05 g
Weglowodany
25.76 g
Tluszcz
2.33 g
Blonnik
Kategorie
Bez cukru
Bez soli
Dla kobiet w ciąży
Low carb
Sposób przygotowania
15 min
Czas przygotowania
Przepis ma 2 sugerowane porcje.
Do przygotowania masy sernikowej mieszamy ze sobą jogurt, ksylitol, sok z cytryny, mąkę ziemniaczaną, jajo oraz wanilię. Uzyskaną masę przekładamy do formy i pieczemy przez 35 minut w temperaturze 180 stopni.
Mango blendujemy na gładkie puree.
Podawany sernik polewamy musem z mango. Smacznego!
