Guacamole to wyjątkowo smaczna i łatwa w przygotowaniu pasta z awokado, wzbogacona sokiem z cytryny lub limonki i odrobiną soli. Nasza wersja tego przepisu zawiera także kilka doskonale dopasowanych dodatków, które czynią ją absolutnie rewelacyjną! Nachosy z guacamole to świetna propozycja na zdrową przekąskę na imprezę.
Domowe nachosy z guacamole
15 min
Czas przygotowania
15 min
Całkowity czas
Łatwy
Poziom trudności
Składniki
Tortilla- placek z pełnego ziarna
60 g.
Awokado
70 g.
Sól
1 g.
Pieprz czarny
1 g.
Papryka czerwona
60 g.
Sok z cytryny
3 g.
319.77 kcal
Kalorie
7.96 g
Bialko
37.97 g
Weglowodany
16.34 g
Tluszcz
12.09 g
Blonnik
Kategorie
Bez cukru
Dla kobiet w ciąży
Na cholesterol
Sposób przygotowania
15 min
Czas przygotowania
- Tortillę pokroić na mniejsze kawałki, najlepiej w kształcie nachosów.
- Rozgrzać suchą patelnię i podgrzewać na niej kawałki tortilli aż będą suche i chrupiące.
- Paprykę pokrój w drobną kostkę. Awokado rozgnieć widelcem lub zblenduj, dodaj przyprawy i paprykę.
