Jeśli jesteś fanem słodkich przekąsek i uwielbiasz smak batonika 3 Bit, nasz domowy deser inspirowany tym przysmakiem z pewnością przypadnie Ci do gustu. Przygotowanie jest proste, a efekt końcowy – niezwykle smakowity.
Deser a la 3 bit
15 min
Czas przygotowania
15 min
Całkowity czas
Łatwy
Poziom trudności
Składniki
Herbatnik
60 g.
Mleko 2%
125 g.
Mąka ziemniaczana
10 g.
Ekstrakt waniliowy
1 g.
Erytrytol
8 g.
Karmelowy pudding proteinowy Go Active
100 g.
Czekolada ciemna (70-85% masy kakaowej)
15 g.
511.38 kcal
Kalorie
20.22 g
Bialko
77.64 g
Weglowodany
16.24 g
Tluszcz
4.33 g
Blonnik
Kategorie
Bez soli
Dla kobiet w ciąży
Sposób przygotowania
15 min
Czas przygotowania
Zagotuj 2/3 ilości mleka. W pozostałej części mleka rozpuszcz skrobię ziemniaczaną.
Gdy mleko osiągnie punkt wrzenia, dodaj do niego mleko ze skrobią, energicznie mieszając. Gotuj przez 1-2 minuty. Dodaj erytrol i ekstrakt waniliowy, dokładnie mieszając. Pozostaw budyń do ostygnięcia.
W miseczce, szklance lub pudełku rozłóż połowę herbatników. Mogą być całe lub pokruszone, w zależności od preferencji.
Na warstwie herbatników równomiernie rozprowadź budyń, a następnie na to połóż pozostałe herbatniki.
Ułóż na wierzchu warstwę puddingu karmelowego.
Na końcu posyp deser startą lub drobno posiekaną gorzką czekoladą.
