Morele nie tylko rozpieszczają podniebienie swoim smakiem, ale też dostarczają organizmowi cennych przeciwutleniaczy, które opóźniają proces starzenia się komórek. Wykorzystaj je do przygotowania aromatycznych ciasteczek – idealnych na deser. Zastosowanie mąki pełnoziarnistej i miodu podnosi ich walory zdrowotne i smakowe.
Ciasteczka z morelami
15 min
Czas przygotowania
30 min
Całkowity czas
Łatwy
Poziom trudności
Składniki
Płatki owsiane
70 g.
Mąka pszenna typ 500
60 g.
Proszek do pieczenia
2 g.
Sól
1 g.
Masło
15 g.
Jajko
55 g.
Miód
48 g.
Morela
225 g.
Ekstrakt waniliowy
3 g.
Cynamon
2 g.
916.72 kcal
Kalorie
25.4 g
Bialko
160.36 g
Weglowodany
24.06 g
Tluszcz
11.87 g
Blonnik
Kategorie
Bez soli
Dla kobiet w ciąży
Na cholesterol
Sposób przygotowania
15 min
Czas przygotowania
Przepis ma 5 sugerowanych porcji
Piekarnik rozgrzewamy do 180 stopni w trybie góra-dół.
W jednej misce łączymy płatki owsiane, cynamon, mąkę, proszek do pieczenia oraz sól.
W drugim naczyniu dokładnie mieszamy tłuszcz, jajka, miód, ekstrakt waniliowy oraz morele pokrojone w drobne kawałeczki.
Składniki z obu misek łączymy, formujemy z ciasta małe kulki, układamy na blaszce i pieczemy przez około 15 minut. Smacznego!
