Indywidualne plany
Treningowe i Dietetyczne

Razem z naszymi dyplomowanymi specjalistami poprawisz swoje zdrowie i wygląd bez wychodzenia z domu! Zaufaj naszemu doświadczeniu!

Trenuj efektywnie w domu!

Zaczynam teraz!

4.9 / 5
Tak oceniają nas osoby, którym pomagamy!

Obejrzyj nasze wideoZobacz jak Ci pomożemy!

Trenuj w domu!
Efektywnie i skutecznie!

Oblicz swoją idealną wagę

kg

Otrzymaj swój plan w 4 prostych krokach:

01
Plan dietetyczny i treningowy
Zamów wybrany pakiet poprzez naszą stronę.
02
Ankieta dietetyczna
Wypełnij ankietę, którą otrzymasz na email.
03
Indywidualny plan dietetyczny i treningowy
W 2 dni wyślemy Ci indywidualny plan.
04
Poprawa sylwetki
Razem z nami budujesz wymarzoną sylwetkę.

To tylko 3 minuty!
Zacznijmy współpracę!

Klienci potwierdzają:Osobisty plan działa!

Marcin
-39 kg
Dzięki systematycznej pracy, udało mi się zrzucić prawie 40 kg i odmienić całkiem swoje ciało. Zajęło mi to około 2 lata. Teraz chętnie przekazuję to czego się nauczyłem moim podopiecznym.

Klaudia
-6 kg
Dzięki współpracy z Just be FIT udało mi się zrzucić zbędne kilogramy i wypracować sylwetkę o której zawsze marzyłam! Trenerka Asia z Centrum jest niesamowita! Gorąco polecam każdemu!

Dominik
-41 kg
Nigdy nie zwracałem uwagi na to co jem, tym bardziej na aktywność fizyczną. Dzięki odpowiednio dobranym treningom oraz indywidualnej diecie od Pani Oli udało mi się zrzucić ponad 40 kg!

Obejrzyj nasze wideoZobacz jak Ci pomożemy!

Indywidualna dieta!
Chudnij z uśmiechem!

Co zyskujesz w swoim planie?

Dietę tworzoną specjalnie dla Ciebie!

  • Jesz smacznie, a dania przygotowujesz w kilka minut!
  • Otrzymujesz listę zakupów na cały tydzień.
  • Dietę dostosowujemy do Twojego budżetu i ilości czasu wolnego!
  • Dieta którą tworzymy zawiera Twoje cele i tryb życia, aktualny stan zdrowia oraz przede wszystkim preferencje żywieniowe.

Stały kontakt z naszym zespołem!

  • Opiekuje się Tobą Twój własny trener i dietetyk!
  • Dokładnie analizujemy i monitorujemy Twoje postępy!
  • Jesteśmy cały czas do Twojej dyspozycji mailowo i telefonicznie.
  • Pomagamy i wspieramy Cię od pierwszego dnia aż do momentu, w którym osiągniesz wymarzoną wagę!
Dieta online od dietetyka, plan treningowy od trenera
Plan treningowy w domu

Indywidualny plan treningowy!

  • Ćwiczysz bezpiecznie — pokażemy Ci poprawną technikę!
  • Osiągasz efekty — trener jest Twoim motywatorem!
  • Trenujesz wygodnie w domu — bez sprzętów treningów, albo z tymi które posiadasz.

Nie czekaj dłużej!
Ciesz się efektami!

Jedz smacznie!I skutecznie!

Jestem tu dla Ciebie! Pomogę Ci zdobyć sylwetkę, o której marzysz!

Mgr Milena Suska

Główny trener Just be FIT

Trener personalny Kraków Łagiewniki

Męczy Cię brak efektu?
Wiemy jak Ci pomóc!

Pomagamy w chorobach i zaburzeniach:

  • Nietolerancja laktozy oraz glutenu
  • Insulinooporność , PCOS , Hashimoto
  • Cukrzyca , Refluks , Miażdżyca
  • Endometrioza
  • Dna moczanowa , Kamica nerkowa
  • Nadczynność i niedoczynność tarczycy
  • I wielu więcej…

Korzyści indywidualnego planu treningowego:

  • Otrzymasz opiekuna, doświadczonego trenera, który poprowadzi Cię do celu!
  • Ustalimy najlepszy dla Ciebie poziom obciążenia — trenujesz bezpiecznie i efektywnie!
  • Szczegółowo opiszemy długość przerw między powtórzeniami i ćwiczeniami.
  • Kontaktujesz się bez limitu z trenerem i fizjoterapeutą.
  • Nie potrzebujesz dodatkowych sprzętów! Ćwiczenia rozpiszemy pod akcesoria, które posiadasz w domu!

Klienci udowadniają:Z marzeń robimy fakty!

Bartek
-21 kg
Schudłem 21 kg, aż 18 cm mniej w pasie. W 9 miesięcy wypracowałem wspólnie z Just be FIT sylwetkę życia! To niesamowite uczucie ubierać ciuchy kilka rozmiarów mniejsze 🙂

Damian
+12 kg
Miałem duży problem z nabraniem wagi. Dopiero dobrze dobrana dieta oraz pomoc, wiedza i doświadczenie trenera Marcina okazała się skuteczna - polecam każdej osobie z problemem z nabraniem wagi!

Oktawiusz
-29 kg
Współpraca z Just be FIT dała mi bardzo wiele! Motywację, ustalony cel! Dieta i plan treningowy na najwyższym poziomie, stworzone tak jak chciałem. 

Korzyści dla Ciebie:

Poprawa stanu zdrowia

Poprawa stanu zdrowia

Wsparcie profesjonalistów

Wsparcie profesjonalistów

Stały monitoring postępów

Stały monitoring postępów

Indywidualne plany online

Indywidualne podejście

Nielimitowany kontakt ze specjalistami

Nielimitowany
kontakt

Poprawa samopoczucia

Świetne samopoczucie

Ty też skorzystaj!
Chętnie Ci pomożemy!

Razem możecie więcej!Wybierzcie plan dla par!

  • Nie gotujcie dwóch obiadów, jedzcie i ćwiczcie wspólnie! Zaoszczędzicie czas, który wykorzystacie na przyjemności!
  • Jeśli jednak macie inne cele dietetyczne i treningowe, przygotujemy dla Was oddzielne plany!
  • W obydwu przypadkach motywujecie się wzajemnie, dzięki czemu szybciej osiągacie cele!

Jesteś vege?Jedz skuteczniej!

  • Przygotowaliśmy dla Ciebie specjalną ofertę! Układamy diety wegetariańskie!
  • Każdy plan żywieniowy jest różnorodny i zbilansowany.
  • Gwarantujemy, że dieta dostarczy Ci wszelkich składników odżywczych i doprowadzi do wymarzonego celu!

Dieta wegetariańska online

Nie czekaj dłużej!
Zacznij teraz!

To już ostatni moment!
Zmień marzenia w fakt!

Sprawdź opinieNaszych podopiecznych!

To już ostatni moment!
Zmień marzenia w fakt!