Poznaj wyjątkowy smak jesieni z naszym koktajlem gruszkowo-śliwkowym z nutą bazylii! Ten pyszny i orzeźwiający napój łączy słodycz dojrzałej gruszki i śliwki z aromatyczną świeżością bazylii, tworząc harmonijną, aksamitną kompozycję. Idealny jako lekki posiłek lub przekąska, koktajl dostarczy Ci energii oraz cennych witamin. Dodatek bazylii nie tylko podkreśla smak, ale też wnosi orzeźwiający, ziołowy akcent, który czyni ten napój wyjątkowym. Spróbuj i przekonaj się, jak w prosty sposób możesz wnieść odrobinę zdrowej przyjemności do swojego dnia!
Koktajl gruszkowo-śliwkowy z bazylią
15 min
Czas przygotowania
15 min
Całkowity czas
Łatwy
Poziom trudności
Składniki
Gruszka
200 g.
Śliwka
150 g.
Bazylia świeża
1 g.
Woda
200 g.
Sok z limonki
20 g.
Miód
5 g.
207.93 kcal
Kalorie
0.84 g
Bialko
51.29 g
Weglowodany
0.3 g
Tluszcz
7.81 g
Blonnik
Kategorie
Bez soli
Dla kobiet w ciąży
Na cholesterol
Sposób przygotowania
15 min
Czas przygotowania
- Gruszkę dokładnie umyj, obierz ze skórki i usuń gniazdo nasienne. Śliwki umyj, przekrój na pół i usuń pestki.
- Wrzuć gruszkę, śliwki oraz bazylię do blendera. Dodaj wodę (lub wodę kokosową) i ewentualnie sok z limonki/cytryny.
- Jeśli lubisz słodsze koktajle, dodaj miód lub syrop klonowy.
- Miksuj składniki na gładką konsystencję. Jeśli koktajl jest zbyt gęsty, dolej więcej wody.
- Przelej koktajl do szklanki, udekoruj dodatkowym listkiem bazylii lub plasterkiem gruszki.
