Pozwól sobie na słodkie rozpoczęcie dnia z naszym czekoladowym omletem twarogowo-budyniowym, podawanym z jogurtem i świeżymi truskawkami! Ten wyjątkowy deser na śniadanie łączy w sobie bogaty smak czekolady, delikatność twarogu, aksamitną konsystencję budyniu, kremowy jogurt oraz soczyste truskawki, tworząc idealne połączenie na zdrowy, ale i niezwykle smakowity początek dnia. Niezależnie od tego, czy szukasz inspiracji na weekendowe śniadanie, czy chcesz rozpieszczać siebie i bliskich czymś wyjątkowym – czekoladowy omlet twarogowo-budyniowy z jogurtem i truskawkami jest doskonałym wyborem. Daj się uwieść tej słodkiej przyjemności, która dostarczy Ci energii i dobrego nastroju na cały dzień!
Czekoladowy omlet twarogowo-budyniowy
15 min
Czas przygotowania
15 min
Całkowity czas
Łatwy
Poziom trudności
Składniki
Jajko
50 g.
Ser twarogowy półtłusty
100 g.
Erytrytol
5 g.
Olej rzepakowy
5 g.
Skyr naturalny
150 g.
Truskawki
100 g.
Budyń czekoladowy (proszek)
40 g.
Proszek do pieczenia
2 g.
542.42 kcal
Kalorie
43.57 g
Bialko
58.38 g
Weglowodany
17.51 g
Tluszcz
3.44 g
Blonnik
Kategorie
Bez cukru
Bez soli
Dla kobiet w ciąży
Na cholesterol
Sposób przygotowania
15 min
Czas przygotowania
- Jajko, ser, budyń, proszek i erytrytol zblenduj na jednolitą masę.
- Rozgrzej na patelni olej i wlej masę twarogową, przykryj pokrywką na kilka minut.
- Gdy góra zacznie się ścinać, to delikatnie przerzuć i trzymaj na drugiej stronie 2-3 minuty.
- Omlet udekoruj jogurtem i owocami.
