Smoothie ananas-mango to świetny sposób na przeniesienie się myślami na ciepłe wakacje. Orzeźwiający posiłek, z dużą ilością białka, to idealna propozycja na szybkie drugie śniadanie, które możemy zabrać ze sobą wszędzie.
Smoothie ananas-mango
15 min
Czas przygotowania
15 min
Całkowity czas
Łatwy
Poziom trudności
Składniki
Ananas mrożony
100 g.
Mango mrożone
100 g.
Skyr naturalny
150 g.
Mleko 2%
100 g.
299.5 kcal
Kalorie
20.3 g
Bialko
37.8 g
Weglowodany
3.98 g
Tluszcz
0 g
Blonnik
Kategorie
Bez cukru
Bez soli
Dla kobiet w ciąży
Na cholesterol
Sposób przygotowania
15 min
Czas przygotowania
- Wszystkie składniki zblendować.
