Deser ciasteczkowy to pyszna przekąska, która świetnie zastępuje chęć na sklepowe słodycze.
Deser ciasteczkowy
15 min
Czas przygotowania
15 min
Całkowity czas
Łatwy
Poziom trudności
Składniki
Banan
120 g.
Daktyle
15 g.
Kakao (proszek)
7 g.
Skyr naturalny
150 g.
Herbatnik
20 g.
Maliny
70 g.
392.16 kcal
Kalorie
22.3 g
Bialko
71.18 g
Weglowodany
6 g
Tluszcz
12.16 g
Blonnik
Kategorie
Bez cukru
Bez soli
Dla kobiet w ciąży
Na cholesterol
Sposób przygotowania
15 min
Czas przygotowania
- Banana obrać, pokroić. Daktyle można uprzednio namoczyć.
- Wszystkie składniki (oprócz herbatników i malin) umieścić w wysokim naczyniu, zblendować na gładką konsystencję.
- Wymieszać z pokruszonymi herbatnikami. Udekorować malinami
