Kawa jest wszechstronna – można ją pić z mlekiem lub bez, gorącą lub zimną, ale czy wiedziałeś, że doskonale komponuje się również w koktajlach? Oto nasz pomysł na jeżynowy koktajl z kawą, gdzie kwaśne jeżyny łączą się z gorzką, aromatyczną kawą i słodkim syropem klonowym, wszystko na bazie klasycznego mleka. Ten koktajl to prawdziwa skarbnica przeciwutleniaczy i, oczywiście, źródło pobudzającej kofeiny. Koniecznie wypróbuj!
Jeżynowy koktajl z kawą
15 min
Czas przygotowania
15 min
Całkowity czas
Łatwy
Poziom trudności
Składniki
Jeżyny
200 g.
Mleko 1,5%
200 g.
Skyr naturalny
75 g.
Kawa (napar bez cukru)
75 g.
Syrop klonowy
15 g.
Orzechy włoskie
20 g.
419.4 kcal
Kalorie
20.43 g
Bialko
48.59 g
Weglowodany
17.07 g
Tluszcz
11.94 g
Blonnik
Kategorie
Bez soli
Na cholesterol
Sposób przygotowania
15 min
Czas przygotowania
Do zaparzenia kawy użyj swojej ulubionej mieszanki, ale zalej ją mniejszą ilością wody, aby uzyskać intensywniejszy smak.
Wszystkie składniki koktajlu zblenduj do uzyskania gładkiej konsystencji. W razie potrzeby dolej wody, aby koktajl był bardziej rzadki.
Na koniec posyp koktajl posiekanymi orzechami.
