Potrzebujesz chwili ochłody? Spróbuj naszego wegańskiego smoothie z bananem, truskawkami i miętą! To idealny przysmak na ciepłe dni wiosenne i letnie. Co go wyróżnia? Zaledwie 5 składników, bogactwo witaminy C oraz kwasów omega-3. Rozsmakuj się nim!
Roślinne smoothie banan-truskawki-mięta
15 min
Czas przygotowania
15 min
Całkowity czas
Łatwy
Poziom trudności
Składniki
Mleko sojowe
250 g.
Banan
120 g.
Truskawki
250 g.
Mięta (świeża)
2 g.
Siemię lniane
5 g.
309.38 kcal
Kalorie
12.85 g
Bialko
51.45 g
Weglowodany
8.57 g
Tluszcz
10.63 g
Blonnik
Kategorie
Bez cukru
Bez soli
Dla kobiet w ciąży
Na cholesterol
Sposób przygotowania
15 min
Czas przygotowania
Do wybranej miski czy blendera dodajemy wszystkie potrzebne składniki.
Blendujemy do uzyskania aksamitnej konsystencji smoothie. Życzymy smacznego!
