Koktajl z malinami to klasyk wśród mlecznych napojów. W naszym przepisie dodaliśmy wartościowe siemię lniane, które dodaje koktajlowi dodatkowych korzyści zdrowotnych. Jeśli masz ochotę na szybką i słodką przekąskę, zainspiruj się naszą propozycją!
Koktajl malinowy
15 min
Czas przygotowania
15 min
Całkowity czas
Łatwy
Poziom trudności
Składniki
Maliny mrożone
200 g.
Mleko 1,5%
100 g.
Skyr naturalny
150 g.
Siemię lniane
15 g.
348.6 kcal
Kalorie
25.04 g
Bialko
40.43 g
Weglowodany
10.94 g
Tluszcz
12.7 g
Blonnik
Kategorie
Bez cukru
Bez soli
Dla kobiet w ciąży
Low carb
Na cholesterol
Sposób przygotowania
15 min
Czas przygotowania
- Wszystkie składniki zmiksuj w blenderze. Jeśli jest zbyt gęsty, dodaj trochę wody.
