Puszyste placuszki w stylu amerykańskim, znane jako Pancakes, to doskonały wybór na śniadanie czy też słodki deser. Jeśli jesteś miłośnikiem słodkości, te placuszki są dla Ciebie. Dodatkowo, dzięki naszemu przepisowi, pancakes stają się świetnym pomysłem na posiłek dla najmłodszych.
Pancakes
15 min
Czas przygotowania
15 min
Całkowity czas
Łatwy
Poziom trudności
Składniki
Banan
240 g.
Jajko
120 g.
Płatki owsiane
120 g.
Masło orzechowe
30 g.
Czekolada gorzka 100% kakao
20 g.
Olej rzepakowy
5 g.
1168.9 kcal
Kalorie
41.61 g
Bialko
147.07 g
Weglowodany
51.82 g
Tluszcz
16.92 g
Blonnik
Kategorie
Bez soli
Dla kobiet w ciąży
Na cholesterol
Sposób przygotowania
15 min
Czas przygotowania
- Banany rozgniatamy widelcem, a następnie dodajemy jajka, masło orzechowe i nasiona z wanilii. Wszystko dokładnie mieszamy.
- Dodajemy do masy płatki owsiane i pokruszoną czekoladę, a następnie mieszamy do uzyskania jednolitej konsystencji.
- Na lekko naoliwionej patelni smażymy porcje ciasta aż do uzyskania złotego koloru.
- Podawaj na ciepło z ulubionymi dodatkami. Smacznego!
