dietetyka lub trenera?
Twoja podstawowa przemiana materii wynosi: 0 kcal
Twój cel to utrzymać wagę!
Aby zdrowo go zrealizować Twoje zapotrzebowanie kaloryczne wynosi: 0 kcal
Odpowiedni podział makroskładników:
Zalecamy stosowanie diety
i aktywności fizycznej!
krok 1 / 5
Co chcesz osiągnąć?
Wybierz swój cel, który chcesz wspólnie z nami osiągnąć
Jaka jest Twoja aktywność?
Wybierz aktywność która jest najbardziej zbliżona do Twojej
Poprzedni krok
Indywidualnie czy w parze?
Zaczynasz zmianę w pojedynkę, czy ze swoją drugą połówką?
Poprzedni krok
Jakiej pomocy potrzebujesz?
Wybierz jak mamy Ci pomóc
Poprzedni krok
Jakiej pomocy potrzebujecie?
Wybierz jak mamy Wam pomóc
Poprzedni krok
Indywidualna dieta
Dostęp do szczegółowej ankiety otrzymasz na email od razu po złożeniu zamówienia. Na jej podstawie nasi dietetycy stworzą dla Ciebie w pełni indywidualną dietę.
4.98 / 5.0
Tak oceniają nas osoby, którym pomagamy!
Poprzedni krok
Profesjonalny plan treningowy
Dostęp do szczegółowej ankiety otrzymasz na email od razu po złożeniu zamówienia. Na jej podstawie nasi trenerzy stworzą dla Ciebie w pełni indywidualny plan treningowy.
4.98 / 5.0
Tak oceniają nas osoby, którym pomagamy!
Poprzedni krok
Skuteczna dieta i trening
Dostęp do szczegółowej ankiety otrzymasz na email od razu po złożeniu zamówienia. Na jej podstawie nasi specjaliści stworzą dla Ciebie w pełni indywidualną dietę i trening.
4.98 / 5.0
Tak oceniają nas osoby, którym pomagamy!
Poprzedni krok
Indywidualna dieta
Dostęp do szczegółowej ankiety otrzymacie na email od razu po złożeniu zamówienia. Na jej podstawie nasi dietetycy stworzą dla Was w pełni indywidualne diety.
4.98 / 5.0
Tak oceniają nas osoby, którym pomagamy!
Poprzedni krok
Profesjonalny plan treningowy
Dostęp do szczegółowej ankiety otrzymacie na email od razu po złożeniu zamówienia. Na jej podstawie nasi trenerzy stworzą dla Was w pełni indywidualne plany treningowe.
4.98 / 5.0
Tak oceniają nas osoby, którym pomagamy!
Poprzedni krok
Skuteczna dieta i trening
Dostęp do szczegółowej ankiety otrzymacie na email od razu po złożeniu zamówienia. Na jej podstawie nasi specjaliści stworzą dla Was w pełni indywidualne diety i treningi.
4.98 / 5.0
Tak oceniają nas osoby, którym pomagamy!
Poprzedni krok
Opis Twojego wyniku BMR:
Pamiętaj, aby nigdy nie spożywać mniej kalorii niż wskazuje na to Twoja podstawowa przemiana materii! Skontaktuj się z nami, a pomożemy Ci w osiągnięciu właściwej wagi!
Jak możesz osiągnąć swój cel?
Zacznij stosować dietę
Wprowadź aktywność fizyczną
Zadbaj o swoje zdrowie
Skorzystaj z indywidualnej pomocy naszych dyplomowanych dietetyków oraz trenerów! – Zaufaj naszemu doświadczeniu!
10% zniżki z kodem: BMR
