Mateusz Kot

Trener i fizjoterapeuta
Doświadczenie: 8 lat

Hej! Jestem trenerem personalnym, magistrem fizjoterapii oraz specjalistą do spraw żywienia i suplementacji w sporcie. Powyższe tytuły uzyskałem z ramienia Katowickiej Akademii Wychowania Fizycznego. W mojej pracy skupiam się na prowadzeniu treningów medycznych z elementami fizjoterapii oraz treningów personalnych.

Doświadczenie

Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach na kierunku Fizjoterapia. Zajmuję się głównie urazami z zakresu ortopedii i sportu. Cały czas dokształcam się z zakresu metod treningowych, badań naukowych w zakresie sportu i treningu.

Pomagam osobom zmagającym się z przewlekłymi dolegliwościami bólowymi. Na co dzień łączy wiedzę fizjoterapeuty z doświadczeniem trenera. W swojej pracy bazuję na dokładnym badaniu aparatu ruchu połączonym z treningiem fizycznym.

Specjalizacja

Trener personalny od 2013 r.

Trening personalny jest idealnym rozwiązaniem dla początkujących jaki i zaawansowanych osób. Gwarancją powodzenia treningu jest ukierunkowanie go na Twoje oczekiwania i cele.

  • Instruktor kulturystyki
  • Instruktor treningu atletycznego
  • Instruktor przygotowania motorycznego
  • Mobility
  • Metodyka treningu na poziomie I , II

Fizjoterapeuta od 2018 r.

Fizjoterapeuta prowadzi leczenie metodami niefarmakologicznymi i nieoperacyjnymi. Głównym celem jego pracy jest poprawa kondycji psychofizycznej pacjenta, walka z bólem i ograniczeniami ruchowymi.

  • Przewlekłe dolegliwości bólowe
  • Funkcje aparatu ruchu
  • Terapia mięśniowo-powięziowych punktów spustowych z diagnostyką funkcjonalną narządu ruchu
  • Skolioza
  • Zakres mechaniki układu krążenia
  • Kurs praktyczny z zakresu fizjoterapii ortopedycznej i sportowej
  • Kinetic Control (moduł 3)