Marek Hamryszczak
Witaj! Skoro tu jesteś, to znaczy że zdrowy tryb życia i sportowy duch są Tobie bardzo bliskie. To zupełnie jak mi! Sport w codziennym życiu towarzyszy mi już ponad 10 lat – przez ten czas aktywnie trenowałem m.in.: piłkę nożną (obecnie jako zawodnik w KS Bronowianka), siatkówkę, tenis stołowy, badminton czy squash. W treningach personalnych skupiam się na indywidualnym podejściu, wierząc, że jest ono kluczem do poprawy stanu zdrowia i samopoczucia przy jednoczesnym osiąganiu założonych sobie celów.
Doświadczenie
Trenerem z pasji, zamiłowania i doświadczenia jestem już od ponad 5 lat. Ciągle podnoszę swoje kwalifikację współpracując z profesjonalistami w firmie Just be FIT.
Jako trener sportowy zajmujący się pracą przy kontuzjach w klubie sportowym, a jednocześnie współpracownik dużej korporacji zdaję sobie sprawę, jak ważna w życiu współczesnego człowieka jest aktywność fizyczna. Bez niej wszelkiego rodzaju schorzenia, przewlekłe bóle czy urazy stawów czy to tylko kwestia czasu. Nie czekaj, aż zacznie Ci „strzelać w krzyżu”, żeby zapisać się na trening personalny – zrób to już dziś!
Jestem prelegentem podczas szkoleń z zakresu treningu funkcjonalnego oraz medycznego.
Specjalizacja
Trener personalny od 2016 r.
Trening personalny jest idealnym rozwiązaniem dla początkujących jaki i zaawansowanych osób. Gwarancją powodzenia treningu jest ukierunkowanie go na Twoje oczekiwania i cele.
- Instruktor kulturystyki
- Instruktor fitnessu
- Instruktor treningu atletycznego
- Instruktor przygotowani motorycznego
- Instruktor pilatesu na poziomach I , II i z przyrządami
- Mobility
- Metodyka treningu na poziomie II
Masażysta sportowy od 2016 r.
Trening personalny w połączeniu z zabiegami fizjoterapeutycznymi pozwala osiągać zamierzone rezultaty bez konieczności zmagania się z notorycznymi bólami czy kontuzjami. Posiadam kwalifikacje zawodowe potwierdzone państwowym egzaminem MEN w takich obszarach jak:
- Masaż klasyczny
- Masaż leczniczy – segmentarny
- Masaż sportowy
- Masaż bańką chińską
- Kinesiology Taping
